Belki Bilen Vardır

Katılım
5 Ağu 2012
Mesajlar
718
Öncelikle iyi forumlar arkadaşlar. Size bi sıkıntımdan bahsediyim belki öneride bulunan olur. Her geçen gün zayıflamaktayım. Oturduğum zaman aşırı derece de fazla yemek yerim. Çok hareketli bi yapım da yok. Fakat yiyip içip oturduğum halde kalori yakıcak faaliyetlerden kaçındığım halde sürekli zayıflamaktayım. 1 Hafta da 3 kilo verdim en son. Boy 1.89-1.90 fakat kilo 66. Bu boya göre ideal kilomdan tam 20 kilo eksiğim var. Bu boya bu kiloyla rüzgarda uçucakmış gibi duruyorum. Aşık veyselin söylediği gibi uzun ince bişeyim işte. Sizce bu neden olabilir ve kilo almak için ne yapabilirim? Diyetisyene gittim bana bi gün için toplam verdiği besinlerden daha fazlasını tek öğünde tüketmekteyim. Bunu diyetisyene de söyledim inandıramadım. Yardım ve önerilerinizi bekliyorum.:king:
 
Katılım
21 May 2010
Mesajlar
2,954
Ben de 1,79um, kilom 62.
Ve ben de yiyip içip oturuyorum.
İşim masa başı, sıfır enerjiyle çalışıyorum.
Fakat senin durum benden de vahim :cherry:
Düzenli bir cinsel hayatın yoksa ve sürekli tanımadığın kişilerle ilişki yaşıyorsan HIV testi yaptır derim.
Kilo verme aidsin belirtileri arasındadır.
Genel bilgi için bkz : http://www.aidsbelirtileri.com/
 
Katılım
12 Haz 2012
Mesajlar
2,938
1-) Spor yap!!!

2-) Diyetisyene gitme( fasa fiso kibrit kutusu peynirden... konuşanlardan bahsediyorum, doktor ise tüm kontrolleri yapıp hiçbir sağlıksız çalışan organın veya hastalığın olmadığından emindir zaten ),

doktora git, bünyem doğru çalışmıyor de, genel kontrol yaptırt.

3-) Abur cubur içi boş şeylerden kaçın vitamini,proteini... ... yerinde olan, bulabiliyorsan doğal ürünlerle beslen.

4-) Ekmek yiyen biri isen şuandan itibaren bırak,

5-) Fazla yeme içme, gerektiği kadar tüket.

Kendimce önem sırasına göre sıraladım. Bu yol ile sağlıklı kilo almaman için hiçbir sebep kalmayacak :cat:
 
Katılım
5 Ağu 2012
Mesajlar
718
Ben de 1,79um, kilom 62.
Ve ben de yiyip içip oturuyorum.
İşim masa başı, sıfır enerjiyle çalışıyorum.
Fakat senin durum benden de vahim :cherry:
Düzenli bir cinsel hayatın yoksa ve sürekli tanımadığın kişilerle ilişki yaşıyorsan HIV testi yaptır derim.
Kilo verme aidsin belirtileri arasındadır.
Genel bilgi için bkz : http://www.aidsbelirtileri.com/
pek düzenli olmasa da hızlı bi cinsel hayatım var bulunduğum ortam ve çevreden dolayı. ilişki yaşadığım kızların çoğuyla o gün tanışıyorum ve sonra görüşmüyoruz bile ama korunuyorum. sen yine de korkuttun beni ya:santa:
 
Katılım
20 Mar 2006
Mesajlar
3,261
kan değerlerinde eksiklik varmı diye kan tahlili yaptı. vücut yağ ve su oranına baktı. ayriyetten bağırsak paraziti varmı diye de bi test yaptı ama onun adını bilmiyorum :)

Vereceğin cevaba göre söyleyeceklerim ferdinandd'ın aynen 2. maddesindeki ile aynıydı :)
Erkeklerde boy uzaması 21-24 yaşlarına kadar devam edebiliyor.
Tüm tahlillerde sorun yoksa mesele bu olabilir, son hız boya gitmeye devam ediyorsun belki de :cherry: Belli bir yaştan sonra boy/kilo oranın normale dönmeye başlayabilir yani.
 
Katılım
29 Eyl 2007
Mesajlar
6,279
pek düzenli olmasa da hızlı bi cinsel hayatım var bulunduğum ortam ve çevreden dolayı. ilişki yaşadığım kızların çoğuyla o gün tanışıyorum ve sonra görüşmüyoruz bile ama korunuyorum. sen yine de korkuttun beni ya:santa:
Şöyle bi gençlik yaşayamadık takipçinim :p
 
Katılım
5 Ağu 2012
Mesajlar
718
1-) Spor yap!!!

2-) Diyetisyene gitme( fasa fiso kibrit kutusu peynirden... konuşanlardan bahsediyorum, doktor ise tüm kontrolleri yapıp hiçbir sağlıksız çalışan organın veya hastalığın olmadığından emindir zaten ),

doktora git, bünyem doğru çalışmıyor de, genel kontrol yaptırt.

3-) Abur cubur içi boş şeylerden kaçın vitamini,proteini... ... yerinde olan, bulabiliyorsan doğal ürünlerle beslen.

4-) Ekmek yiyen biri isen şuandan itibaren bırak,

5-) Fazla yeme içme, gerektiği kadar tüket.

Kendimce önem sırasına göre sıraladım. Bu yol ile sağlıklı kilo almaman için hiçbir sebep kalmayacak :cat:
Önerilerini dikkate alıcam sağol :cat:
 
Katılım
21 May 2010
Mesajlar
2,954
pek düzenli olmasa da hızlı bi cinsel hayatım var bulunduğum ortam ve çevreden dolayı. ilişki yaşadığım kızların çoğuyla o gün tanışıyorum ve sonra görüşmüyoruz bile ama korunuyorum. sen yine de korkuttun beni ya:santa:

Nete yakın sonuç alabilmen için son ilişkinin üzerinden 6ay geçmesi gerekiyor.
Sebebi ise virüsün kuluçka süresi.
Test yaptırdıktan 6 ay sonra tekrar bir test yaptırman gerekiyor.
Bu test ise net sonuç almanı sağlıyor.
Fakat çok daha erken sonuç almak istiyorsan, özel hastanelerde yüksek bir meblağ karşılığında, farklı bir test yöntemiyle net sonuç veriyorlar.
Bunun için 1,5 hafta yeterli. Ancak dediğim gibi astronomik rakamlar karşılığında yapıyorlar bu testi...
 
Katılım
24 Ara 2011
Mesajlar
8,969
ben 20 yaşında 59, 25 yaşında 70, şuan 32 yaş kilo 83 :santa: gidişhat hiç iyi değil yani :queen: sağlığın yerindeyse ve kilonu sabit tutabiliyosan dert etme. Ama zayıflıyorum diyosun. Seni evermek lazım. Evlenen erkeklerin %80 i kilo alır.
 
Katılım
6 Mar 2011
Mesajlar
806
Ben de 1,79um, kilom 62.
Ve ben de yiyip içip oturuyorum.
İşim masa başı, sıfır enerjiyle çalışıyorum.
Fakat senin durum benden de vahim :cherry:
Düzenli bir cinsel hayatın yoksa ve sürekli tanımadığın kişilerle ilişki yaşıyorsan HIV testi yaptır derim.
Kilo verme aidsin belirtileri arasındadır.
Genel bilgi için bkz : http://www.aidsbelirtileri.com/

Felaket Tellalı!
 
Katılım
5 Ağu 2012
Mesajlar
718
Şöyle bi gençlik yaşayamadık takipçinim :p
ben burda canımla uğraşıyorum sen o kadar yazıdan onu mu çıkardın :queen:

---------- Mesajlar birleştirildi - 21:05 ---------- bir önceki mesaj zamanı 21:03 ----------

Nete yakın sonuç alabilmen için son ilişkinin üzerinden 6ay geçmesi gerekiyor.
Sebebi ise virüsün kuluçka süresi.
Test yaptırdıktan 6 ay sonra tekrar bir test yaptırman gerekiyor.
Bu test ise net sonuç almanı sağlıyor.
Fakat çok daha erken sonuç almak istiyorsan, özel hastanelerde yüksek bir meblağ karşılığında, farklı bir test yöntemiyle net sonuç veriyorlar.
Bunun için 1,5 hafta yeterli. Ancak dediğim gibi astronomik rakamlar karşılığında yapıyorlar bu testi...
ah o astronomik rakamlar yokmu...
 

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Yeni mesajlar

Çok Beğenilen Mesajlar

Üst