Trafikte Öfke Kontrolü

[AzÇok]

Trafikte agresif davranış taraftarları vardır. Fakat çoğumuz "öfke ile kalkan zarar ile oturur" atasözüne inanırız. Fakat biz bile bazen sağ duyumuzu kaybedebiliriz. Bir kaç hafta önce gecenin geç saatlerinde şehirler arası karayolunda dikiz aynamda yüksek hızla makas atarak gelen bir araç farkettim. Önümdeki aracı sollamak için sol şeride geçmiş durumdaydım. Sollamaktan vazgeçerek hız kesip sağ sinyalle sağ şeride geçtim. Biraz hız düşürmek zorunda kalarak beni solladı geçti. İleride durup yolumu kesti. Genç bir serseriydi. Epey bir atar yaptı. Ben de altta kalmadım. İkimiz de araçtan inmedik. Ama ramak kalmıştı. Daha sonra kendi sözlerimi hatırladım; "Sinirleneceksen diyalog kurma". Özetle öfke kontrolü konusunda hepimizin eğitime ihtiyacı var. Ne yapmalıyız?

1. Derin bir nefes alıp sakinleşmeyi deneyin.
2. Öfkeli davranışla olumlu bir sonuç almayacağınızı düşünün.
3. Empati kurmaya çalışın.
4. Meydana gelen tehlikeli durumda kasıt aramayın.
5. Yanınızda başkasına zarar verebilecek nesne(bıçak,silah vs) taşımayın.

Linkteki videoda yaşlı motosiklet sürücüsünün öfkesi bir türlü dinmiyor. Yolculuğu otomobil kaputu üzerinde karakolda bitiyor. Bizde olsa daha vahim durumlar yaşardı.

 

[arndiol]

ülke teksastan beter durumda, hergün yan baktın / yol vermedin / solladın / selektör yaptın kavgaları cinayetleri var.

Bunlardan kaçınmak korkaklık değil, tam tersi akıllılık. o nedenle ne atar yapmaya ya da atar yapana karşılık vermeye gerek yok.

Fiziki bir dalaşa dönerse olay, o zaman zaten olan olmuş olmayan da olacak her türlü, fiziki karşılıgını o zaman verin sadece derim.

 

[SlymnKaya]

Eskiden çok bulaşırdım böylelerine... Sonra bir gün fark ettim ki kaybedecek çok şeyim var, düzenim kurulu evde bekleyen bir oğlum var.. Belki dedim, diğer araçtaki cahil, kaçak, madde bağımlısı vs vs.. Açıkçası o günden beri kimseye bulaşmıyorum, korna çalmıyorum... Gitsin belasını başka yerde bulsun beni de yolumdan çevirmesin.

 

[w5min]

Yok abi trafikte böyle tipler, gerekli yaptırım olmadığı sürece var olmaya devam edecekler. Genellikle bu işlerin sonu iyi bitmiyor Eyvallah de geç bu kadar basit. Hepimizin evde beklediği birileri var. O yüzden hiç diyalog kurmaya bile gerek yok.

 

[Belentepe]

Poligonda emniyet emeklisi bi abimiz zamanında şöyle bi laf söylemişti bu durumlar için.
5 dakikalık delikanlılığın, mahpusta 5 sene karılığı olur. Ailene, eşine, çocuğuna bulaşılmadığı(canına) sürece kimse ile dalaşmayın diye tembihlemişti.

 

[Voltaren]

Modifiyeli pick-up satın alın, sağ şeritten ya da en fazla orta şeritten tıngır-mıngır kullanın, sonra benim gibi huzura erin.

(Mevzubahis manyaklarla/gerizekalılarla baş etmenin çaresini ancak böyle bulabildim ben.)

 

[arndiol]

yakanıza kocaman ampül rozeti takıp badem bıyığı bırakın.
özür bile diler karşındaki =)

 

[espresso]

Modifiyeli pick-up satın alın, sağ şeritten ya da en fazla orta şeritten tıngır-mıngır kullanın, sonra benim gibi huzura erin.

(Mevzubahis manyaklarla/gerizekalılarla baş etmenin çaresini ancak böyle bulabildim ben.)

Bunun Toyota olanı daha etkiliymiş diyorlar.

 

[burak r25]

Modifiyeli pick-up satın alın, sağ şeritten ya da en fazla orta şeritten tıngır-mıngır kullanın, sonra benim gibi huzura erin.

(Mevzubahis manyaklarla/gerizekalılarla baş etmenin çaresini ancak böyle bulabildim ben.)

Bunla istanbulda aksam is cikısı mahallede yer aradığınızı düşünün...

 

[Voltaren]

Bunla istanbulda aksam is cikısı mahallede yer aradığınızı düşünün...

Aynen. Tek dezavantajı o işte, mahalle araları. Ama gülü seven dikenine katlanır misali bir şey işte.

 

[tommygun]

Ben 2006 sonunda askere gittiğimde aranıyormuşum, askerde mal gibi yakalanıp 438 gün hapis cezası yatmak üzere Denizli Honaz'da cezaevine konuldum. Allah'tan ailem müdahale etti de 9. gün çıktım ve suç unsuru ortadan kalktı, adli sicilime işlemedi. Ben bölük komutanımın özel ricasıyla sivil cezaevinde en ballı koğuşta kalmama rağmen içerideki o 9 gün berbattı.

Trafikte bir anlık adrenalinle kavga edeceklere uyarımdır; ya dayak yer patates olursun, ya öldürülür aileni, sevdiklerini perişan edersin ya da öldürür yıllarca hapis yatarsın, hayatın kayar.

5 Dk sonra hatırlamayacağın denyolar için hayatını karartma.

 

[DPFTA]

Trafikte agresif davranış taraftarları vardır. Fakat çoğumuz "öfke ile kalkan zarar ile oturur" atasözüne inanırız. Fakat biz bile bazen sağ duyumuzu kaybedebiliriz. Bir kaç hafta önce gecenin geç saatlerinde şehirler arası karayolunda dikiz aynamda yüksek hızla makas atarak gelen bir araç farkettim. Önümdeki aracı sollamak için sol şeride geçmiş durumdaydım. Sollamaktan vazgeçerek hız kesip sağ sinyalle sağ şeride geçtim. Biraz hız düşürmek zorunda kalarak beni solladı geçti. İleride durup yolumu kesti. Genç bir serseriydi. Epey bir atar yaptı. Ben de altta kalmadım. İkimiz de araçtan inmedik. Ama ramak kalmıştı. Daha sonra kendi sözlerimi hatırladım; "Sinirleneceksen diyalog kurma". Özetle öfke kontrolü konusunda hepimizin eğitime ihtiyacı var. Ne yapmalıyız?

1. Derin bir nefes alıp sakinleşmeyi deneyin.
2. Öfkeli davranışla olumlu bir sonuç almayacağınızı düşünün.
3. Empati kurmaya çalışın.
4. Meydana gelen tehlikeli durumda kasıt aramayın.
5. Yanınızda başkasına zarar verebilecek nesne(bıçak,silah vs) taşımayın.

Linkteki videoda yaşlı motosiklet sürücüsünün öfkesi bir türlü dinmiyor. Yolculuğu otomobil kaputu üzerinde karakolda bitiyor. Bizde olsa daha vahim durumlar yaşardı.

Son maddeye kadar süperdim ama topcase'de bijon anahtarım olduğunu hatırladım. Yarışmacı diğer arkadaşlara başarılar .

Türkiye manyak dolu olm, oturun, k*çınızdaki kurtlarınıza da hakim olun. Çok cinsseniz kamera takarak kayıt alın, sonra şikayet edin EGM'ye. "Haklı ama ölü" olmanın ne olduğunu heralde en iyi Türk motosikletçileri bilir. Uzun yaşayın. Selametler.

 

[yec]

Eskiden kaskın içinden falan söverdim falan, bazen el kol yapardım. Bir gün arabadayken eşim, 3 saniye sonra hayatımızda belki bir daha görmeyeceğimiz insanlara neden bu kadar sinirleniyorsun dedi. Çok mantıklı geldi. O zamandan beri trafikte insanlarla muhatap olmadan, el kol yapmadan, genellikle mal değneği diyerek kafamı sallayıp devam ediyorum.

 

[espresso]

Eskiden kaskın içinden falan söverdim falan, bazen el kol yapardım. Bir gün arabadayken eşim, 3 saniye sonra hayatımızda belki bir daha görmeyeceğimiz insanlara neden bu kadar sinirleniyorsun dedi. Çok mantıklı geldi. O zamandan beri trafikte insanlarla muhatap olmadan, el kol yapmadan, genellikle mal değneği diyerek kafamı sallayıp devam ediyorum.

Türkiye'de ortalama IQ 89.6 diye geçiyor. 135 üzeri IQ'lu olan da var ki etrafımda öyle tanıdıklarım var. bunları çıkarsak demek ki yollarda orada burada karşılaştıklarımızın zekası gorilden hallice, bu yüzden boşuna sinir bozmaya gerek yok, malzeme bu.

 

[Lombardo]

'Sabahları uyandığında hayatta olmanın, sevmenin, mutlu olmanın ve düşünmenin nasıl bir ayrıcalık olduğunu düşün.'​

Her şey fanidir, hatırlayan da hatırlanan da.​

İntikam almanın en iyi yolu intikam alınacak kişiye benzememektir.​

"Oysa mutluluk basit olandadır. Savaşa gerek duymayandır, kıyaslamayandır, yarıştırmayandır, koşturmayandır, korkutmayandır, meydan okumayandır."​

Bana zarar verdiğini düşünmediğim sürece, bana acı vermez. Düşünmemeyi seçebilirim
Yani başkaları beni mi incitti? Bu onların sorunu. Onların karakteri ve davranışları benim değil.

Stoacı Marcus Arelius Antonius Agustus'un kendine düşünceler kitabından bir kaç alıntı.

BU kitap yaklaşık olarak milattan sonra 150 yıllarında yazıldı. Günümüzü anlatıyor gibi değil mi?

 

[jackonbir]

Motosikletle çok uzun yolculuk yaptım.
Çok profesyonel, uzun süre motosiklet kullanmış, milyonlarca km yapmış kişilerle sürdüm.
Buradan edindiğim izlenim kişi ne kadar usta ve işi sürücüyse o kadar az kişiyle muhatap oluyor.
Bu usta sürücüler gerektiğinde defansif sürüşün kralını yapıyor önü açıldığında yardırıyor. Sapaklarda ve kör noktalarda araçlara göre konumunu çok iyi belirliyorlar. Asla kimseyle muhatap olmuyorlar. 1200 km lik günlük sürüşte adamın tek bir kişiyle bile muhatap olduğunu görmedim.
İyi bir sürücü olmasam da iyi sürücüleri taklit etmeye çalışıyorum. Bir hata anında dersimi alıp yola devam ediyorum.
Başkasının hatasını önceden kestirmek de motosiklet kullanımının bir parçası.
Kestiremiyorsan sinirliysen motosiklet sürme.
Kızlar gibi araba sür.
Ben çok sinirliyim agresifim herkese çatarım diyen arkadaşa bizim bir arkadaş benim de libidom çok yüksek sizi mi z.keyim demişti?

 

[AzÇok]

Motosikletle çok uzun yolculuk yaptım.
Çok profesyonel, uzun süre motosiklet kullanmış, milyonlarca km yapmış kişilerle sürdüm.
Buradan edindiğim izlenim kişi ne kadar usta ve işi sürücüyse o kadar az kişiyle muhatap oluyor.
Bu usta sürücüler gerektiğinde defansif sürüşün kralını yapıyor önü açıldığında yardırıyor. Sapaklarda ve kör noktalarda araçlara göre konumunu çok iyi belirliyorlar. Asla kimseyle muhatap olmuyorlar. 1200 km lik günlük sürüşte adamın tek bir kişiyle bile muhatap olduğunu görmedim.
İyi bir sürücü olmasam da iyi sürücüleri taklit etmeye çalışıyorum. Bir hata anında dersimi alıp yola devam ediyorum.
Başkasının hatasını önceden kestirmek de motosiklet kullanımının bir parçası.
Kestiremiyorsan sinirliysen motosiklet sürme.
Kızlar gibi araba sür.
Ben çok sinirliyim agresifim herkese çatarım diyen arkadaşa bizim bir arkadaş benim de libidom çok yüksek sizi mi z.keyim demişti?

Doğruları bilmek ile doğru davranmak aynı şey değil. Psikolojimiz her gün farklı olabiliyor. Bir gün kazaya neden olarak aracımıza hasar veren bir sürücüye espri yapacak kadar rahat davranabilirken başka bir gün kaza olmamışken tahammülsüz olabiliyoruz. İşte bütün mesele burada; öfke kontrolü yapabilmekte.

'Sabahları uyandığında hayatta olmanın, sevmenin, mutlu olmanın ve düşünmenin nasıl bir ayrıcalık olduğunu düşün.'​

Her şey fanidir, hatırlayan da hatırlanan da.​

İntikam almanın en iyi yolu intikam alınacak kişiye benzememektir.​

"Oysa mutluluk basit olandadır. Savaşa gerek duymayandır, kıyaslamayandır, yarıştırmayandır, koşturmayandır, korkutmayandır, meydan okumayandır."​

Bana zarar verdiğini düşünmediğim sürece, bana acı vermez. Düşünmemeyi seçebilirim
Yani başkaları beni mi incitti? Bu onların sorunu. Onların karakteri ve davranışları benim değil.

Stoacı Marcus Arelius Antonius Agustus'un kendine düşünceler kitabından bir kaç alıntı.

BU kitap yaklaşık olarak milattan sonra 150 yıllarında yazıldı. Günümüzü anlatıyor gibi değil mi?

Dilimizi öğrenip kitap okumaya başlarsak, kitaplardan ve tarihten öğreneceğimiz çok şey var.

 

[espresso]

zekamız var, maymundan gorilden farkımız düşünebilmek, o anlık değil ilerisini de düşünebilmek planlayabilmek. Haliyle öfkemizi de kontrol edebilmeliyiz. Yoksa benim de aklımdan neler neler geçiyor ama yapmıyorum.
sosyal medyada karşıma çıkıyor kimi trafik tartışma videoları, adam arabadan inmiş diğer araca saldırıyor, yorumlarda da kim bilir ne yaptı da kışırttı falan yazak gerzekler var, kışkırmak nasıl oluyor onu anlamıyorum, aklı olan biraz düşünebilen kışkırmaz zaten kolayca tahrik olabileni insandan saymamak lazım.
Bir de güya katilleri falan yargılarken haksız tahrik indirimi falan mevzuları var, tahrik oldum diyene cezayı katlamak lazım, tahrik olabilen insanın başka insanların arasında olmaması lazım.

 

[yaşlıveacemi]

Güzel güzel, yumuşak yumuşak beş dakika sonra hatırlamayacağınız kişiye uymayın demek her zaman geçerli değil, bazen limitler çok zorlanıyor.

Taksicilik yaparken on, on beş yaşlarında üç çocuk geldi, ikisi taksiye bindi diğeri benim tarafıma geldi, yaz günü cam açık abi bunları götürme dedi, diğerleri biz gideceğiz dedi, ben ağzımı bile açmamıştım öyle ne oluyor diye bakınırken, dışarıda ki anlıma bir şaplak attı.

Ben arabadan nasıl indiğimi, bunu ileride nasıl duvara sıkıştırdığı mı hatırlamıyorum o ara tamamen karanlık, durdum dedim bunun sonu belli değil boş ver, kendine hakim ol, arabaya bindim, bir sokak gittim ama nasıl titriyorum sanki şubat ayında denize düşmüş gibi geri döndüm, arabayı karşısına çektim, titreme krizlerim devam ediyor.

En sonunda dedim kendine hakim ol limitlerimi zorladım inmedim.

O zaman anladım sebebini mahkemelerde haksız tahrik indirimi oluyor ya, demek bu gibi olaylar içinmiş.

 

[espresso]

Güzel güzel, yumuşak yumuşak beş dakika sonra hatırlamayacağınız kişiye uymayın demek her zaman geçerli değil, bazen limitler çok zorlanıyor.

Taksicilik yaparken on, on beş yaşlarında üç çocuk geldi, ikisi taksiye bindi diğeri benim tarafıma geldi, yaz günü cam açık abi bunları götürme dedi, diğerleri biz gideceğiz dedi, ben ağzımı bile açmamıştım öyle ne oluyor diye bakınırken, dışarıda ki anlıma bir şaplak attı.

Ben arabadan nasıl indiğimi, bunu ileride nasıl duvara sıkıştırdığı mı hatırlamıyorum o ara tamamen karanlık, durdum dedim bunun sonu belli değil boş ver, kendine hakim ol, arabaya bindim, bir sokak gittim ama nasıl titriyorum sanki şubat ayında denize düşmüş gibi geri döndüm, arabayı karşısına çektim, titreme krizlerim devam ediyor.

En sonunda dedim kendine hakim ol limitlerimi zorladım inmedim.

O zaman anladım sebebini mahkemelerde haksız tahrik indirimi oluyor ya, demek bu gibi olaylar içinmiş.

Abi işte bu dediğin eğitim ve kültür ile edinilebilecke bir şey öfke kontrolu. Malesef bizim kültürümüzde bu çok yok, haliyle hepimiz öfkemize yenik düşebiliyoruz ama bu öfkelendiğinde yaptıklarından sorumlu olmamamızı gerektirmiyor. Bak ne güzel demişsin işte kendi engellemişsin. Demek ki insan kendini engelleyebiliyormuş.