Ben yumurta yiyemiyorum. Yani kendimi zorluyorum ama en fazla 2 yumurta yiyebiliyorum. Yumurta yerine bana önerebileceğiniz gıda var mı? Tek sıkıntım bu umarım halledebilirim.
Tür: Mesajlar; Üyelerimiz: AliCem Yener; Aranan Kelime:
Ben yumurta yiyemiyorum. Yani kendimi zorluyorum ama en fazla 2 yumurta yiyebiliyorum. Yumurta yerine bana önerebileceğiniz gıda var mı? Tek sıkıntım bu umarım halledebilirim.
Bence protein tozu filan aşırı gerekli değil yani önemli olan fit bir görünülanm kas yığını olunca ne olcaak ki? Ben seksen kiloydum. Bir gün karar aldım ve diyete başlayarak ve okulların...