E uygulama abes olunca o fikre sahip çıkacak bilim adamı bulmak zor değil galiba..
O destekleyen bilimadamları! keşke çevresine, yakınlarının falan sabah psikolojisine baksa bir..
Sabahın karanlığında biyolojik olarak bi insan nasıl rahat olarak uyanabilir benim aklım almıyor.
Karanlık diyorum bak, işe okula gündüz kalkılıp gidilir, karanlıksa gündüz olmamış demek ki.
Her günüm zehir oldu aylardır, öğlene kadar moralim bozuk oluyor bu yüzden..
Normalde çok az uyurum.Gece geç yatarım beş saat uykuyla zımba gibiyimdir ama olmuyor.
Yatma saatimi erkene aldım olmadı, sabah kalkışını erteledim olmadı, işe geç kalıyorum..
istisnasız her sabah; zorla uyandıktan sonra, balkonda havanın birazcık aydınlanmasını bekliyor
yarım saat gözüm kapalı olarak uygulamaya iyi dileklerimi gönderiyorum!
Tam karşımda karanlıkta okul bahçesindeki çocuklarsa acı veriyor bana resmen..Onlara bunun
zararı sonra olacak.
Bu nası bi uygulamadır abicim, hee değişir mi hava dokuzda da aydınlansa değişmez ayrı konu.