Ellerde uyuşma sorunu

[Poolteam]

Arsç sıfır alındı forza 250.
20 km de iki elim birden komple uyuşuyor ve 5 dakika mola vermek zorunda kalıyorum. Bu daha önceki motorumdada oluyordu fakat elcik kılıfıyla bir nebze azaltmıştım. Muhtemelen karpal tunel sendrom sorunu. Geçici çöxüm arıyorum. başına gelen var mı titreşim engelleyici elcikgibi birşeyler duydum tam konuya vakıf değilim teşekkürler

 

[hiFuries]

1. Titreşim Engelleyici Elcikler: Titreşimleri azaltmak için özel olarak tasarlanmış elcikler kullanabilirsiniz. Bu elcikler, sürüş sırasında ellerinize iletilen titreşimleri azaltarak konforu artırabilir.
3. Elcik Kılıfları: Daha önce kullandığınız gibi, elcik kılıfları da titreşimleri azaltabilir ve ellerinizin daha rahat etmesini sağlayabilir.
5. Elcik Ağırlıkları: Motosikletin gidonuna takılan ağırlıklar, titreşimleri azaltmaya yardımcı olabilir. Bu ağırlıklar, gidonun titreşim frekansını değiştirerek daha konforlu bir sürüş sağlar.
7. Sürüş Pozisyonu: Sürüş pozisyonunuzu gözden geçirin. Gidonun yüksekliği ve açısı, ellerinizdeki baskıyı etkileyebilir. Gidonu daha ergonomik bir pozisyona ayarlamak faydalı olabilir.
9. Eldiven Kullanımı: Kaliteli, dolgulu motosiklet eldivenleri kullanmak, titreşimleri azaltabilir ve ellerinizin daha rahat etmesini sağlayabilir.

Bu çözümler, sorununuzu hafifletebilir.

https://www.amazon.com.tr/Motosiklet-motosiklet-elcikleri-modifikasyon-aksesuarlar/dp/B0BVJ3C1L5

Bu elcikler genellikle yumuşak malzemelerden yapılır ve gidonun titreşim frekansını değiştirerek ellerdeki uyuşmayı azaltabilir.

 

[tommygun]

Gidon topuzunu daha ağır olan alternatif bir topuzla değiştirebilirsiniz.

 

[73845]

hocam buarada yukaridakilere ek olarak benim tavsiyem eger yakin zamanda gitmediyseniz bir ortopedi uzmanina gidip boyun yada bel fitiginiz varmi baktirmak olsun

 

[pea]

Elcikleri çok sıkıyor olabilir misiniz? White knuckle olayı yani.

 

[Bergson]

Kalp ve diyabet de olabilir nedeni.

 

[sey_47]

scooterda o kadar titreşim olmaması lazım.
Eldiven sıkıyor olabilir.
yada boyunuz uzunsa, bilekler yukarı doğru bükülüyor ise, fren manetlerini öne doğru çevirin oturuş pozisyonunuza göre. Kolunuz ile elinizin üstü biraz daha düz/paralel olsun.

 

[Punctum]

Arsç sıfır alındı forza 250.
20 km de iki elim birden komple uyuşuyor ve 5 dakika mola vermek zorunda kalıyorum. Bu daha önceki motorumdada oluyordu fakat elcik kılıfıyla bir nebze azaltmıştım. Muhtemelen karpal tunel sendrom sorunu. Geçici çöxüm arıyorum. başına gelen var mı titreşim engelleyici elcikgibi birşeyler duydum tam konuya vakıf değilim teşekkürler

Karpal Tünel teşhisiniz var ise, motorun elçiğine çare arayacağınıza, iyi bir ortopedi uzmanına görünmenizi öneririm. Ben bir süre yaşamıştım bu sendromu. Çanta vs taşırken bir süre sonra ellerim uyuşuyordu. Kortizon enjeksiyonu dahil birkaç şey denedik ama kesin çözüm için hep ameliyat dediler. Tabii ki ameliyat olmadım Sonra kendiliğinden azaldı. Şimdi de ara ara uyuşuyor. Bazen motor sürerken de oluyor ama bunun motorun titreşimi ile ilgisi yok.

 

[denizz1]

Bence de tedavi olmak daha doğru olur eğer öyle bir hastalığınız varsa.Abimde forza250 vardı galiba hayatımın en titreşimsiz ve süzülüyormuş hissiyatlı sürüşlerini forzayla yaptım,sorunun motorda olduğunu sanmıyorum

 

[Truva34]

scooterda o kadar titreşim olmaması lazım.
Eldiven sıkıyor olabilir.
yada boyunuz uzunsa, bilekler yukarı doğru bükülüyor ise, fren manetlerini öne doğru çevirin oturuş pozisyonunuza göre. Kolunuz ile elinizin üstü biraz daha düz/paralel olsun.

Benim de aklıma bu gelmişti ama o zaman tek kolda olmaz iki kolda da olur diye tahmin ediyorum.

 

[Tokus]

gidon barı da elciklerde hissedilen titreşim için denenebilir, topuz+bar

 

[sallami]

Eldiven parmak uçlarına değiyor mu? Ellerin gidondayken, baş parmağın avuç içindeki bölümünde baskı var mı? Bunlarda uyuşukluk yapıyor.

 

[killingroad]

Motosikletin karpal tünele sebep olması için çok titreyen bir motoru çok sıkmak gerekir - mesela motocross'ta yaşanabilir bu.
Altında başka sebeplerden kaynaklı bir karpal tünel olup motorda depreşiyor olabilir veya çok acayip bir şekilde gidonu sıkıyor olabilirsin.
Kaldı ki iki elde birden olduğunu ve önceki motorunda da olduğunu söylüyorsun.

Motosiklete değil başka noktalara bakmakta fayda olabilir.

 

[Poolteam]

Hafif derece karpal tünel çıktı. Doktorun önerisi atel kullanıp 1 ay sonra gel oldu. Ben bir faydası olacağını sanmıyorum. Motorsiklet kullanırken bu durumu egale etmek icin bir aparat mevcutmudur bilekteki sinir sıkışmasını rahatlatacak? Atelli Eldiven vb gibi. Cevaplwr icin ayrıca teşekkürler

 

[killingroad]

Doktorun önerisini neden beğenmedin anlamadım ama; temelde ilk yapman gereken şey bileğinin düz durmasını sağlamak. O yüzden ateli kullandığın sürede motosiklet de kullanmamalısın. Sen işin üstüne gidersen sonra bir bok olmadı diye bir de doktoru beğenmemezlik edersin =)

Bir süre ellerini az kullanmalı, mümkün olduğunca bileğini düz konumda tutmalısın. Tenisçi dirseği ve karpal tünelde en çok işe yarayan şeyler normal bir bandajla bileği düz tutacak şekilde sargı yapmaktır ki bilek hareketi kısıtlanasın, tendonlar kendine gelsin. Sen bunu motosiklet sürmeye devam ederek yapmak istiyorsun, üzgünüm ama böyle çözemezsin bunu.

Bir de sürüş sırasında ellerini nasıl tuttuğunla ilgili yorumları yabana atma derim. %90 zaten sorunun sebebi bu. Forza kullanarak karpal tünel yaşamak normal bir durum değil. İki tane sıralı iki silindir motor süren insanlar var =)

 

[73845]

Hafif derece karpal tünel çıktı. Doktorun önerisi atel kullanıp 1 ay sonra gel oldu. Ben bir faydası olacağını sanmıyorum. Motorsiklet kullanırken bu durumu egale etmek icin bir aparat mevcutmudur bilekteki sinir sıkışmasını rahatlatacak? Atelli Eldiven vb gibi. Cevaplwr icin ayrıca teşekkürler

hocam oncelikle gecmis olsun. yani bileklik var evet ama bunun cevabini neden bize soruyorsun doktor ya bileklik verecek, ilac verecek yada ameliyat edecek. doktoruna motor kullandigini da soylersen yardimci olur. illaki gun ici kullanim suren vs limitler, program yapar. ama bu sendromun ilerleyici bir rahatsizlik oldugunu unutma. tekrar gecmis olsun

 

[Poolteam]

[/COLOR]

Doktorun önerisini neden beğenmedin anlamadım ama; temelde ilk yapman gereken şey bileğinin düz durmasını sağlamak. O yüzden ateli kullandığın sürede motosiklet de kullanmamalısın. Sen işin üstüne gidersen sonra bir bok olmadı diye bir de doktoru beğenmemezlik edersin =)

Bir süre ellerini az kullanmalı, mümkün olduğunca bileğini düz konumda tutmalısın. Tenisçi dirseği ve karpal tünelde en çok işe yarayan şeyler normal bir bandajla bileği düz tutacak şekilde sargı yapmaktır ki bilek hareketi kısıtlanasın, tendonlar kendine gelsin. Sen bunu motosiklet sürmeye devam ederek yapmak istiyorsun, üzgünüm ama böyle çözemezsin bunu.

Bir de sürüş sırasında ellerini nasıl tuttuğunla ilgili yorumları yabana atma derim. %90 zaten sorunun sebebi bu. Forza kullanarak karpal tünel yaşamak normal bir durum değil. İki tane sıralı iki silindir motor süren insanlar var =)

Doktorun önerisini beğenmedim buda en doğal hakkımdır herhalde ? 7 senedir aynı sorunu yaşıyorum. 1 sene motor kullanmadığım zamanlar oldu kolum kırıkken 1 ay hareketsix kaldı bileklerim daha sonrasında yine aynı sorunla karşılaştım. Bana mantıksız geldi. Herhangi bir fizik tedavi ve destekleyici ilaç verilebilirdi . Tam vakıf değilim o yuzden senin gibi bilmediğim birşeye pek yorum yapamam

 

[killingroad]

Tamam......

 

[Mr.wind]

Forzada boyle olduysa bide harbiden titreyen motora binseniz kolu motorda birakirsiniz

 

[uurrdmrr]

Arsç sıfır alındı forza 250.
20 km de iki elim birden komple uyuşuyor ve 5 dakika mola vermek zorunda kalıyorum. Bu daha önceki motorumdada oluyordu fakat elcik kılıfıyla bir nebze azaltmıştım. Muhtemelen karpal tunel sendrom sorunu. Geçici çöxüm arıyorum. başına gelen var mı titreşim engelleyici elcikgibi birşeyler duydum tam konuya vakıf değilim teşekkürler

2 sebebi var ya sağlığınızda bir sıkıntı var yada ellerinizle gidonu fazla sıkıyorsunuz