Çok Mutsuzum

[Ekarademir]

Faydası oldu mu tavsiyelerin ?

 

[fatih.met]

ben şu videoyu izleyene kadar mutluydum şimdilik, yine çöküverdim hemen.. lanet olsun ya, videoda Mesut Çevik "amerikan filmleri" gibi konuşuyor.. yarışa başlayan 8 kişiden sadece kazananı gösterip motivasyon veriyor, arkada kalan 7 kişiyi yok sayıyor... gelişmiş ülkelerin sokağı temizleyen en alt tabaka işçisi bile bizim millet vekilimiz gibi yaşam kalitesine sahip desem yeridir...

Mesut Çevik gelmiş mevcut durumdan yakınmayın diyor, yahu arkadaş yakınmaz isek nasıl değişecek? ses çıkarmaz isek nasıl değişecek nasıl? Bu dünyada oto lastik tamiri yapan adamın yüzü gülmesin mi? kamyoncunun, taksicinin, markette kasiyerlerin yada lokantalarda garsonların yüzü gülmeyecek mi? herkeste bilim adamı olacak beyin olsa bile birileri mecburen sokak temizlemek zorunda!

gerçekten yıkılıyorum şöyle videoları izleyince, birde ben abonesiydim bu adamın ve ara sıra videolarını beğeniyordum, yazıklar olsun... buda insan dışı bir insan çıktı...

 

[mustafaat]

Çok güzel öneriler gelmiş; ben şimdi gördüm başlığı ve herkesin iyi niyetle yaşadıklarını anlatması bana çok iyi geldi.

Bir kaç öneri de ben sunayım ki bunlardan birincisi sudur. Annem çok eskiden beri: "Derdin oldu mu aç çeşmeyi, akan suya anlat; rahatlarsın." der. Su ile ilişkinizi zor dönemlerde arttırın. Daha çok duş alın, daha çok su için. Suyla temasın ferahlığını bedenen ve ruhen hissetmek iyi gelecektir.

Yürüyün. Yeterince yürünürse kafada netleşmeyecek konu yoktur derler, doğru olduğuna inanıyorum. Ha bir de yürürken kendinizle konuşun; bu en iyi yoldur. Arada kendinizle konuşmanız çok iyidir

İyi müzik dinleyin. Kötü müzik yoktur ama iyi müzik vardır. İyi müzik aklınızı rahatlatır, düzgün çalışmasına yardımcı olur. Yalnız şu var ki müziğin iyisi (caz gibi, klasik gibi, Pink Floyd gibi) başlarda emek ister. Sevdiğinizi bulana kadar sık değiştirin ama vazgeçmeyin, kısa sürede beyniniz (müzikal anlamda) güçlenecek ve iyi müzik isteyecektir.

Kendinizi dinleyin. Ruhi baskı (stres) da, bunalım da aslında bizim (iyiliğimiz) için çalışan mekanizmalar. Zorlandığımız, kaldıramadığımız anlar sürecin takıldığı, sistemin fark etmemizi istediği ama bizim görmezden gelmeyi seçtiğimiz için daha da ağırlaşan sıkıntılarımız. Kabullenemediğimiz, gereken adımı bildiğimiz ama atmadığımız, ardımızda bırakmamız gerektiğini bildiğimiz ama inat ettiğimiz her ne varsa önümüze gelecek emin olalım. Bir yer ağıyorsa orada zarar vardır, acı varsa hasar aciliyet içermektedir.

Ruh eşinizi dinlerken içiniz gider, hiç bitmesin istersiniz, gözlerine dalar gidersiniz, sesi ılık rüzgar gibi gelir kışın esen lakiiiin sigaranın külü bacağınızı yaktı mı ne sevgili kalır ne aşk "Allaaaah" diye bir kalkınırsınız ki herkes dönüp bakar. Acı, o an ilgilenmen gereken en önemli şeyi işaret eder; pazarlığı yoktur.

İşte ruhsal acılarımız da aynı görevi üstlenir. Görmeniz ve çözmeniz gereken nedir? Acının kaynağı nedir? Ruh ağrısının size göstermeye, "Bunu bir an evvel çözmemiz lazım." dediği nedir?
*
Tabii ki normali konuşuyorum, hepimizin başına gelip kendi başımıza atlatabileceğimiz, üstesinden gelebildiğimiz durumları anlatıyorum. Günlük hayatınızı, yaşamınızın olağan akışını bozan, engelleyen, kesintiye uğratan bir durum söz konusu ise uzman desteği almaktan çekinmeyin.

Unutmayın, her şey bir kabuldür.
Kabullerinizin sizi neden zorladığını hiç düşündünüz mü?

 

[F54]

AÇ ŞÖYLE müzikleri bak dalgana sen üzülüyorsun diye kimse üzülmüyor yani seni kimse takmıyor sende onları takma gülmek en güzel galibiyettir bütün düşmanları üzer



https://www.youtube.com/watch?v=IOuhpx4QVU8


https://www.youtube.com/watch?v=WxHQDrGP-9M

 

[fatih.met]

AÇ ŞÖYLE müzikleri bak dalgana sen üzülüyorsun diye kimse üzülmüyor yani seni kimse takmıyor sende onları takma gülmek en güzel galibiyettir bütün düşmanları üzer



https://www.youtube.com/watch?v=IOuhpx4QVU8


https://www.youtube.com/watch?v=WxHQDrGP-9M

bazen bende beğendiğim hatunları anneme gösteriyorum, nasıl anne güzel mi diyorum ve oda bana "banane lan, ben erkek miyim" diyor :mrgreen: bir yerde okumuştum da ne kadar doğru bilmiyorum, kadınların çoğu kendi cinslerine de ilgi gösterme eğiliminde olabiliyorlarmış. yani çoğu gizli lezbiyenmiş...

dertler bitmez dertler, bir derdi çözersin ve ondan sonra canını sıkmak için bunalmak için başka bir dert bulursun kendine, insanın doğası böyle.

 

[F54]

bazen bende beğendiğim hatunları anneme gösteriyorum, nasıl anne güzel mi diyorum ve oda bana "banane lan, ben erkek miyim" diyor :mrgreen: bir yerde okumuştum da ne kadar doğru bilmiyorum, kadınların çoğu kendi cinslerine de ilgi gösterme eğiliminde olabiliyorlarmış. yani çoğu gizli lezbiyenmiş...

dertler bitmez dertler, bir derdi çözersin ve ondan sonra canını sıkmak için bunalmak için başka bir dert bulursun kendine, insanın doğası böyle.

dertler bitmez diye birşey yok duymuyorum görmüyorum ne oluyor kimse beni bozamıyor
sağlık olsun deyip kabullenip salacaksın ama dersini alacaksın aynı olaylar tekrar etmesin diye
hayatımın en berbat 6 ayı geride kalmak üzere düzeltmeye çalıştım baktım olmuyor bende çabalamayı bıraktım çok kısa zamanda çevremde 1 2 kişiden başka kimse kalmayacak şekilde kendime tekrar bi çevre oluşturacağım yani 2020 yılı büyük bi değişime uğratmış olacak zoraki olsa da
2021 çok güzel olacak bütün planlar hazır bütçe hazır motor hazır ver elini kafkaslar orta asya

 

[fatih.met]

dertler bitmez diye birşey yok duymuyorum görmüyorum ne oluyor kimse beni bozamıyor
sağlık olsun deyip kabullenip salacaksın ama dersini alacaksın aynı olaylar tekrar etmesin diye
hayatımın en berbat 6 ayı geride kalmak üzere düzeltmeye çalıştım baktım olmuyor bende çabalamayı bıraktım çok kısa zamanda çevremde 1 2 kişiden başka kimse kalmayacak şekilde kendime tekrar bi çevre oluşturacağım yani 2020 yılı büyük bi değişime uğratmış olacak zoraki olsa da
2021 çok güzel olacak bütün planlar hazır bütçe hazır motor hazır ver elini kafkaslar orta asya

Motivasyonunuzu sevdim, kendine hakim olabilmek, mutlu olabilmenin yollarını bulabilmek güzel..

Birde acıdan zevk alanlar var, yani bunalım takılmayı sevenler var, tabi döngünün uzunluğu kişinin karakterine göre değişir, bazıları da bilakis hep pozitif olabilir.

Ruh hali sabit olamaz, sağlıklı bir insanın ruh halinde dalgalanmalar olur, sabah psikolojisi ile akşam psikolojisi farklıdır ama mantık değişmez, o aynı kalır..

Mantığınız kendi ruh halinizin koşullara göre farklılık gösterdiğini tespit etmenizi sağlar ve bu da kişisel gelişim için olmazsa olmazdır.