arkadaşlar bu hipotermi konusunda gerçekten dikkatli olmanızı tavsiye ederim, durum o kadar vahim mi diyen arkadaşlara, evet vahim..
neden mi? en büyük sebebi ölüme varan sonuçlar sizi bekliyor olabilir.. belli bir noktadan sonra hissizlik sonucu bir sıcaklık hissedersiniz ellerinizde.. bu nokta en kritik andır.. hipotermiye girmeye başlamışınızdır demek olur..
eğer önleminizi almaz iseniz soğuktan elinizi kullanamaz ve frenleri sıkamazsınız.. sonucunda ölüme kadar gidebilir iş..
eğer bu hipotermi hissiyle devam ederseniz, parmaklarınızı kaybedebilirsiniz.. bu hipotermi aşamasında yapacağınız tek şey rüzgar yemeyeceğiniz bir alan bulup önce havanın kendi sıcaklığıyla elinizi ısınmaya bırakacak.. kan akışı hızlandıktan bir müddet sonra (üşüme hissini kazandıktan sonra yani), hoh'layarak yardımcı olabilirsiniz ellerinize.. ne zaman ki ısınır gibi oldunuz, sonradan ellerinizi egzost ile ısıtabilirsiniz hiçbir zararı yoktur, sadece uzun süre egzost solumayın yeter, zehirlenip bayılabilirsiniz.. gerekirse kısa süreli nefesinizi tutun bu işlemi gerçekleştirirken kısa periyotlar halinde..
bu aşamaya dikkat edilmeyip ellerinizi ovuşturmak ya da ani sıcaklık artışına kendinizi maruz bırakırsanız (özellikle hipotermi safhasında) damarlarınızı çatlatıp iç kanama yaşayabilir, parmaklarınızı ve hatta elinizi kaybedebilirsiniz..
bu hipotermik etkileri geciktirmek için avuçlarımız dahi olsa elcik ısıtma her türlü işlem görecektir.. genellikle üşüme anı elimizin üstü değil debriyaj ya da frene uzattığımız an da parmaklarımızdan başlar.. bunu ara ara ısıtmalı elciği birkaç saniyeliğine tam kavrayarak hipotermiden kendimizi koruyabiliriz..
kimi ciltler daha hassas olduğundan bu hisleri daha çabuk yaşayacaktır.. özellikle ele temas eden ıslak eldivene gelen rüzgar bu süreci hızlandıracağından, mümkün olduğunca elinizi ıslanmaktan koruyun.. ister eldivenin üstüne poşet sarın ister başka çözümler üretin.. ama bunlara dikkat edin..
)
