benim tavsiyem ağırlık çalışmalı protein ağırlıklı beslenmeli ve bi uzman kontrolünde kilo alınmalı :P
Tür: Mesajlar; Üyelerimiz: eray_uluyazı; Aranan Kelime:
benim tavsiyem ağırlık çalışmalı protein ağırlıklı beslenmeli ve bi uzman kontrolünde kilo alınmalı :P