Haçiko ben 30 yıllık tansiyon hastasıyım . 1- Eve kesinlikle billur tuz gibi kimyasal işlem görüp içine alüminyum karıştırılarak devamlı akması temin
edilen tuzları almıyorsun . 2- Onun yerine bulabilirsen Himalaya tuzu , Bulamazsan yerli kaya tuzu kullanın . Yalnız Himalaya tuzundaki vitamin ve mineraller hepsinden daha fazla. Sen yine de çeşitli tuzlar arasındaki farkları hazreti gogıl amcaya bir bak . Dilediğin zaman profilimdeki tel nodan beni arayabilirsin . Ali ağabeyin 6 büyük ameliyat geçirdi . 7. ameliyat kapıda. Allahın izniyle onuda atlatırız inşaallah. Konu buraya yazılamayacak
kadar uzun. O yüzden telefonu tercih ederim. Geçmiş olsun , Yaradan acil şifalar versin. Babana da hürmetlerimi aktarırsan sevinirim.
---------- Mesajlar birleştirildi - 02:55 ---------- bir önceki mesaj zamanı 02:47 ----------
Bundan yıllar önce T.V. de bir doktor -- Tansiyon hastalarını tuz vererek tedavi ettiklerini-- söylemişti.
Bendede tansiyon problemi var.
10 yıl kadar önce tuzu keseceksin dediklerinde ilk bir hafta çok zor gelmişti. Ama bir hafta sonra alışıyor insan.
İlk tuzsuz yumurta yediğimde "benim yumurta ne kadarda tuzluymuş" dediğimi hatırlıyorum. Farklı marka suları içince hangisinin tuzu fazla hangisinin az bunu bile anlayabiliyor insan.
Genel olarak NaCl (Sodyum Clorür) tuz olarak bilinsede bunun farklı varyasyonlarıda var.
Belki bir test yaptırmanız faydalı olabilir.
Örneğin bende, sodyum (Na) bazlı tuzlar tansiyonumu yükseltirken, magnesyum ((Mg) ihtiva eden tuz veya minerallerin fazla alınması durumunda magnezyum zehirlenmesi yaşayabiliyorum.
Magnezyum insan vücudu için çok önemli bir mineral. En önemli özelliklerinden birisi kan basıncı ve ritmini normal seviyede tutması ve kemikleri güçlendirmesi ve cerrahi müdahaleler sonrası iyileşmeyi hızlandırması.
Kimyasal gübre kullanımı nedeniyle bitkiler topraktan yeteri kadar magnezyum ememiyor. Buda akılda kalsın biryerlerde.
Magnezyum en bol maden sularında var (soda değil, maden suyu).
Bol var ama bende fazlalığı zehirlenme yaptığı için şu ana kadar bulabildiğim en düşük magnezyumlu olan Damla marka maden suyunu kullanıyorum.
Özkaynak veya Kızılay maden suyunu günde iki adet 3-4 gün üst üste içersem bu sefer vücudumda magnezyum fazlalığı ve zehirlenme belirtilerini göstermeye başlıyor.
Biraz uzun anlattım kusura bakmayın.
Söylemeye çalıştığım, bazı doktorlar tuz deyip kestirip atıyor. Zaten yediğimiz gıdalarda organik bile olsa Allah'ın hikmeti tuzlar var. Hangi tuz, mineral, bileşiklerine vücudun ne tepki verdiğini tahlil ile doktorunuzdan öğreniniz.
Aksi halde bir tarafı düzeltelim derken başka bir tarafı bozmak durumu ortaya çıkıyor...
Bursalıalinin bahsettiği tuzla hastasını tedavi etmek tamda söylemek istediğime örnek. Tuz deyince bizde, doktorlarda genelde yemek tuzu (NaCl) anlıyor. Halbuki tuzlar vücudumuz için çok gerekli mineralleri barındırıyorlar. Her vücudun intolerans gösterdiği tuz tipi farklı olabilir.
@hachiko babana geçmiş olsun.
@bursalıali geçmiş olsun
---------- Mesajlar birleştirildi - 12:41 ---------- bir önceki mesaj zamanı 12:39 ----------
İsmet bey başlığı okuyormuş (aşağıda gördüm).
@yaslıveacemi , yaş ilerleyince vardır sizdede normal problemler. Sizede geçmiş olsun.
Değerli bilgilerin için çok teşekkür ederim. Çok şükür yaş kemale ( 54 ) erse de bu güne kadar nezle dışında bir sağlık problemi yaşamadım fakat bu gibi konuları okumayı seviyorum.ufoz adlı üyeden alıntı
Nede olsa yaş itibari ile bizde sağlık problemleri yaşamaya adayız.
Tüm sağlık problemi olan arkadaşlara acil şifalar dilerim.
himalaya tuzu bi işe yaramaz tansiyon hastasında..
ideali tuzsuz beslenmek tabi. ama illaki tuzlu yiyecekse sodyumuz azaltılmış tuzlar var. onlardan alacaksın.
ayrıca kg problemi varsa kilo vermesi lazım. bol su içmesi lazım. yürüyüş yapması lazım. çay kahveden uzuk durması lazım.
Diyet tuz veya yapay tuz yok bildigim kadariyla. Zararli olan tuzun kendisi. Sodyumsuz da tuz olmuyormus.
Ama piyasada az sodyumlu tuzlar var, sodyum yerine kismen potasyum ve magnezyum iceren. Ama yine de az tuketmek zorundasiniz, cunku sodyumdan kacis yok.
Tuz inorganik bir bilesik, dolayisiyla Himalaya tuzunda vitamin olmasi mumkun degil. Madenden cikarildigi icin icerisinde extra mineraller var. Bazilari insanin ihtiyacinin cok uzerinde, bazilarina insan vucudunun ihtiyaci yok. Hatta bazi orneklerinde vucuda zararli molekuller, hatta radyoaktif bilesikler bulunmus.
Kalp sorunu varsa az sodyumlu tuz tercih ederdim sahsen. Dogal ve mineralli olsun diyorsaniz deniz tuzu kullanabilirsiniz. Tabii ki tuzun elde edildigi denizin temizligi de onemli. Yeni Zelanda'dan Fransa'nin Atlantige bakan kiyisindaki Guérande tuzluklarina kadar yuzyillardir bu isi yapan yerler mevcut.
Aşağıdaki makalede tuz çeşitlerinin aslında birbirinden pek bir farkının olmadığını görebilirsiniz.
Makalenin özeti şu cümlede : "Tuz çeşitlerinin içerdikleri mineral düzeyleri hem çok azdır hem de tuz mineral kaynağı olarak tercih edilecek bir besin değildir, olamaz! Hangi tuz çeşidi olursa olsun, içeriğindeki sodyum miktarları hemen hemen aynıdır ve fazla sodyum alımı yani fazla tuz kullanımı (sofrada eklemesek de fazlasıyla sodyum almaktayız zaten) sağlığa zararlıdır."
http://www.hurriyetaile.com/sizin-ic...kli_25645.html
Arkadaşlar evde yoğurt vardı bir bardak ayran yapacaktım bu tuzla tansiyon aletide vardı çıkmışmı diye deneyecektim neyse olmadı herhalde doktorda söylerdi işe yarasa bu tuzu bir tek biz akıllı değiliz ya..Bugün sağ gözünden ameliyat oldu babam et parçası çıktı gözü kanlanmıştı şu an iyi yarın sabah kontrole gidecek , adam senelerdir doktor yüzü görmedi bu sene doktordan çıkmaz oldu..Herkese sağlıklı günler..
Haçiko babana tekrar geçmiş olsun . Totalde 7. gözde ise 3. operasyonumu bir ay içinde İstanbul eski Gata , yeni Abdülhamit hastahanesinde olmak için
gittim göz doktoruna . Bir kaç gün içinde tetkiklerimi tamamlayabilirsem bana da katarakt ameliyatı için tarih verecek . Sanıyorum bu güne kadar atlattığım en kolay operasyon olacak. Selamlarla.
Şu an bu konu içerisinde 1 kullanıcı var. (0 üye ve 1 misafir)
