Kolunuz omuzunuzdan çıktı ve taktınız mı? Eğer bu ilkse kapsül zedelenmiştir ama bir dahaki sefere yırtılırsa artık çok kolay çıkar ve bankart ameliyatı gerekir. Başıma gelen bu.
şınav çekebiliyorsan, 5-6 kilo dambılla omuz egzersizi yapabiliyorsan motora binersin bi şey olmaz; ama yok bunları yapamıyorsun o zaman fizik tedavi ya da egzersizlere...
Doktorlar mr gerek yok dediler tekrarlayan çıkma değil ilk seferde çok bir şey olmaz diyip gönderdiler
Evet hocam omuzdan çıktı hastane de taktırdım Bankart ameliyatını duydum o duruma gelmemesi için nelere dikkat etmem gerekli
Çok bilgi verebilecek durumda değilim ama bir daha çıkmamasına dikkat edin. Sporla da bağların kuvvetlenip çıkmasının zorlaştığını duymuştum. Ben ikinci çıkışından sonra artık çok kolay çıktığı için ameliyat olmak zorunda kaldım ve 13 senedir hiç sorun yaşamadım.