En onemlisi icine termal alt ust (tayt)pijama takimi giymek,ben uzun polar boyunluk uzerine ruzgar gecirmez kumas parcasi diktirdim,polar hem sicak tutuyor hemde terletmiyor(neopren urunler uzun suruslerde malzeme nefes alamadigindan dolayi yuzde terleme yapiyor.