Motorlar tamam ama ya Formunuzu nasıl koruyorsunuz..

bbaday

Katılım

1 Şub 2006

Mesajlar

1,750

• 16 Haz 2006

• Konu Yazar
• #1

Arkadaşlar hepimiz motor sevdalılarıyız şu anda benim motorum yok fakat olduğu zamanlar heryere motorlar gidiyorum markete, plaja halbiki plaj 50 metre var yok yada özetlersem aımımı kapıdan dışarı atar atmaz motora biniyorum bu durumda özellikle benim gibi 30 yaşına gelmiş arkadaşlar formlarını nasıl koruyorlar...

belirli bir yaşdan sonra ne yesen yarıyor en büyük takıntımız göbeciğimiz oluyor 4 yıl aralılsız vücüt geliştirme çalıştım ama son 1 yıldır ara verdim birde üstüne motor alacağımı ve gene olası heryere 2 teker le gidecegimi hesaba katarsak salona başlamak şaart oluyor gene ...
Bakalım benim gibi dinazor arkadaşlar nasıl formlarını korumaya çalışıyormuş öğrenelim..:queen:

 

ohyeah

Katılım

20 May 2005

Mesajlar

343

• 16 Haz 2006

• #2

ewet bu tam bi sorun oluyo motora alışınca. ben motorumu aldıktan sonra rahat bi 4-5 kg almıstım diye hatırlıyorum. neyseki askere gittim de 13 kg verdimde iyi oldu.
şimdi her aksam fırsat bulabilirsem 1 saat kadar yüzmeye gidiyorum bide akşam yemeklerini sınırlıyorum o zaman dengede kalıyo kilom.

 

SAKAL

Katılım

14 Nis 2006

Mesajlar

1,295

• 16 Haz 2006

• #3

bbaday' Alıntı:

Arkadaşlar hepimiz motor sevdalılarıyız şu anda benim motorum yok fakat olduğu zamanlar heryere motorlar gidiyorum markete, plaja halbiki plaj 50 metre var yok yada özetlersem aımımı kapıdan dışarı atar atmaz motora biniyorum bu durumda özellikle benim gibi 30 yaşına gelmiş arkadaşlar formlarını nasıl koruyorlar...

belirli bir yaşdan sonra ne yesen yarıyor en büyük takıntımız göbeciğimiz oluyor 4 yıl aralılsız vücüt geliştirme çalıştım ama son 1 yıldır ara verdim birde üstüne motor alacağımı ve gene olası heryere 2 teker le gidecegimi hesaba katarsak salona başlamak şaart oluyor gene ...
Bakalım benim gibi dinazor arkadaşlar nasıl formlarını korumaya çalışıyormuş öğrenelim..:queen:

Genişletmek için tıkla ...

Bir tanede bisiklet almanı tavsiye ederim

 

Ümit3

Katılım

30 May 2006

Mesajlar

962

• 16 Haz 2006

• #4

Ben her motor kullandığımda kan ter içinde kalıyorum :cherry: Çok mu kasıyorum kendimi bilmiyorum.. Ama öylesine ter atmış oluyorum ki o mesafeyi koşarak gitsem bu kadar terlemem heralde :queen: Motora ilk bindiğimden bu yana süzüldüm desem yeridir :queen:

 

halilertan

Katılım

23 Ocak 2005

Mesajlar

567

Motosikleti

Aprilia Tuono V4 Factory 2021

• 16 Haz 2006

• #5

ben herbalife kullanıyorum herşey iyi, şuan için amacım kilo vermek değil ama zihnimi dinç tutuyorum

 

İHTİYAR

Katılım

29 Mar 2006

Mesajlar

3,907

• 16 Haz 2006

• #6

Ben göbeğimi deponun üzerine koyuyorum böylece formumu koruyorum.:queen: :queen: :queen:

 

trenox

Katılım

23 Haz 2005

Mesajlar

1,237

• 16 Haz 2006

• #7

spor salonları ne gune duruyor?gıtmeyı deneyın işe yarıyacaktır

 

HULK

Katılım

18 Eyl 2005

Mesajlar

267

• 16 Haz 2006

• #8

Boşverin arkadaşlar, baktın göbek aldı gidiyor cc büyütürsün olur biter... Ne anlamı var canım bedeni yormanın, motor beyinle kullanılır kasla değil....

 

necdet

Seni unutmayacağız
Nur içinde yat

Katılım

29 Mar 2006

Mesajlar

1,922

• 16 Haz 2006

• #9

HULK' Alıntı:

Boşverin arkadaşlar, baktın göbek aldı gidiyor cc büyütürsün olur biter... Ne anlamı var canım bedeni yormanın, motor beyinle kullanılır kasla değil....

Genişletmek için tıkla ...

çok haklısın arkadaşım goldwing ne diği duruyor:queen:

 

kimi

Katılım

28 Kas 2005

Mesajlar

1,910

• 16 Haz 2006

• #10

bisiklet kullanmak en kolay yol bence. deneyin derim faydasını görürsünüz.

 

T_uruncu

Katılım

29 Ara 2005

Mesajlar

412

• 16 Haz 2006

• #11

spor yap!!!

bisiklet mesela hem sıkılmazsın hem salona tıkılmazsın gözün gönlün açılsın...

bi de bizim türk milleti çok fazla ekmek yiyor...

bi de hep hanımlar formuna dikkat etmeye çalışıyor... kınıyorum... erkekler hepten salıyor kendilerini... hele 30dan sonra.... bi bakın etrafınıza ne demek istediimi anlarsınız:cherry:

 

bbaday

Katılım

1 Şub 2006

Mesajlar

1,750

• 16 Haz 2006

• Konu Yazar
• #12

spor salonu en ideali zaten yüksek cc li motor kullanan arkadaşlar için body building en ideali motora hakim olma oranı yükselir diye düşünüyorum...

 

Khutuck

Katılım

27 Ara 2005

Mesajlar

5,162

• 16 Haz 2006

• #13

Günde 5km yürüyorum.

 

setr74

Katılım

8 May 2006

Mesajlar

561

• 16 Haz 2006

• #14

hokey oynuyorum

 

Legendary

Katılım

21 Mar 2006

Mesajlar

88

• 16 Haz 2006

• #15

bende günde en az 4 km yürüyorum zaten motorumda yok bu durumda formumu korumama gerekte yokkkkkkkkkk:queen:

 

necdet

Seni unutmayacağız
Nur içinde yat

Katılım

29 Mar 2006

Mesajlar

1,922

• 16 Haz 2006

• #16

T_uruncu' Alıntı:

spor yap!!!

bisiklet mesela hem sıkılmazsın hem salona tıkılmazsın gözün gönlün açılsın...

bi de bizim türk milleti çok fazla ekmek yiyor...

bi de hep hanımlar formuna dikkat etmeye çalışıyor... kınıyorum... erkekler hepten salıyor kendilerini... hele 30dan sonra.... bi bakın etrafınıza ne demek istediimi anlarsınız:cherry:

Genişletmek için tıkla ...

ekmek yerine dürüm yesek olurmu

 

piyade

Katılım

27 Haz 2005

Mesajlar

532

• 18 Haz 2006

• #17

akşam yemek lerini hafif bir şey lerle geçiştir ve ya benim gibi yavaş yavaş kes ...

 

Journeyman_35

Katılım

1 Nis 2006

Mesajlar

179

• 18 Haz 2006

• #18

Al bi cruiser, bak titreşimden bi gram boşta yağın kalıcak mi :queen: :queen:

Walla şakası bi yana, binmeye başladığımdan beri kilo verdim ama bilmiyorum tabii...sadece terlemek olamaz...

 

fromalanya

Katılım

15 Haz 2005

Mesajlar

344

• 18 Haz 2006

• #19

ewt formda kalmak için spor en uygunu ama alternatiflerde yok değil (sadece 3 harfli bi kelime) anlayan anlamıştır:bounce:

 

halilertan

Katılım

23 Ocak 2005

Mesajlar

567

Motosikleti

Aprilia Tuono V4 Factory 2021

• 19 Haz 2006

• #20

fromalanya' Alıntı:

ewt formda kalmak için spor en uygunu ama alternatiflerde yok değil (sadece 3 harfli bi kelime) anlayan anlamıştır:bounce:

Genişletmek için tıkla ...

baba yanlış olmasın 4 harf :queen: